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番茄經濟又實惠,是許多營養師推薦的健康瘦身與美容聖品!不過,番茄少二道程序,人體就攝取不到茄紅素,專家建議,番茄一定要加油煮熟,才能溶出茄紅素,而且日本一度流行的「鹽番茄」,反而會造成人體負擔,民眾不可不知。

研究單位針對番茄有許多研究報告,人體攝取番茄汁液,能減少中性脂肪、促進脂肪的燃燒,而番茄所含的植物性蛋白質(Osmotin)能降低血糖,並有助於胰島素恆定,對糖尿病的控制相當有幫助,而tomato site A還具抑制膽固醇效果。

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冬季天氣冷颼颼,日常生活中,妳常做的這些不經意的動作、看似稀鬆平常的保養習慣,有些竟然是錯誤的?除了臉部、身體與四肢的保養習慣以外,皮膚科醫師也提醒冬季日常生活其他常見的錯誤習慣,一起來看看妳中了幾項~

錯誤習慣4.「冬天身上皮膚容易乾癢,稍微搔抓牙周病治療方式一下沒關係。」

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